후쿠시마 지사토

1.1. 어린 시절과 교육

후쿠시마 치사토는 초등학교 4학년 때 육상에 입문했다. 당시 그녀는 육상과 동시에 500m 단거리 스피드 스케이팅을 병행했는데, 스피드 스케이팅 경험이 스타트 시 균형 감각과 강력한 다리 힘을 키우는 데 큰 영향을 주었다고 알려져 있다. 초등학교 시절에는 지역 대회에서 겨우 결승에 진출할 정도의 실력이었다. 그녀는 막베쓰 정립 누카나이 중학교와 홋카이도 오비히로 미나미 상업 고등학교를 졸업했다. 고등학교 졸업 후 2007년에 홋카이도 하이테크놀로지 전문학교 정보 시스템 학과에 진학하여, 이 학교의 육상부인 홋카이도 하이테크 AC에 소속되어 나카무라 히로유키 코치의 지도를 받으며 선수 활동을 이어갔다. 2009년 전문학교 졸업 후에는 곧바로 학교 직원으로 근무했다.

1.2. 육상 경력의 시작

후쿠시마는 중학교 3학년 때인 2003년부터 주니어 올림픽과 같은 전국 대회에 출전하기 시작했다. 중학교 3학년부터 고등학교 3학년(2006년)까지 4년 동안 전일본 중학교 육상 경기 선수권 대회와 전국 고등학교 종합 체육 대회 육상 경기 대회 여자 100m에서 동갑내기 선수인 다카하시 모모코에게 계속 패하며 아쉬운 성적을 거두었다. 비록 그녀 자신도 전국 대회에서 실적을 쌓고 있었지만, 다카하시와 나카무라 호코의 그늘에 가려져 있었다.

2.1. 초기 경력 및 올림픽 데뷔 (2005-2008)

후쿠시마는 2005년 세계 유스 육상 선수권 대회와 2006년 세계 주니어 육상 선수권 대회에 단거리 종목으로 출전하며 선수 경력을 시작했다. 2005년 세계 유스 선수권 대회에서는 100m 준결승에서 11.95초를 기록하며 16위를 차지했고, 200m 준결승에서는 24.87초로 22위를 기록했다. 2006년 세계 주니어 선수권 대회 100m에서는 12.11초를 기록하며 23위를 기록했고, 4x100m 계주에서는 실격 처리되었다.

2008년 그녀는 좋은 기록을 연이어 세우며 두각을 나타내기 시작했다. 4월 28일 히로시마의 히로시마 광역공원 육상 경기장에서 열린 오다 미키오 기념 국제 육상 경기 대회 여자 100m에서 니헤이 히데코가 2001년에 기록한 11.36초와 동률을 이루며 일본 타이 기록을 세웠고, 베이징 올림픽 참가 표준 기록 B를 돌파했다. 6월 29일 가와사키시의 도로키 육상 경기장에서 열린 제92회 일본 육상 경기 선수권 대회 여자 100m에서 참가 표준 기록 A는 돌파하지 못했지만, 11.48초로 첫 우승을 차지했다. 7월 6일 하코다테시에서 열린 남부 주헤이 기념 육상 경기 대회 여자 100m에서 우승하며, 일본 육상 경기 연맹은 시즌 중 그녀의 급성장과 잠재력을 높이 평가하여 베이징 올림픽 단거리(여자 100m) 대표로 선발했다. 이는 1952년 헬싱키 올림픽의 요시카와 아야코 이후 56년 만에 일본 여자 100m 육상 선수가 올림픽에 출전하는 것이었다. 8월 16일 베이징 올림픽 여자 100m 예선에서 11.74초를 기록하며 1차 예선에서 탈락했다. 9월 23일 가와사키시 도로키 육상 경기장에서 열린 슈퍼 육상 대회 여자 100m에서 11.70초로 우승하며, 일본에서 개최된 육상 국제 대회 100m에서 일본 여자 선수로는 사상 처음으로 우승을 기록했다.

2.2. 일본 기록 경신 및 아시아 성공 (2009-2011)

2009년부터 후쿠시마는 다른 선수들의 견제 속에서도 기록을 경신해 나갔다. 5월 3일 시즈오카 국제 육상 경기 대회 여자 200m에서 23.14초로 당시 일본 신기록을 세우며 우승했다. 이 기록은 노부오카 사키에가 2004년에 세운 23.33초의 일본 기록을 넘어선 것이었다. 이어서 6월 7일 돗토리시에서 열린 스 프린트 챌린지 기록회 여자 100m에서는 하루에 두 번이나 일본 기록을 경신했다. 첫 번째 레이스에서 11.28초를 기록한 후, 두 번째 레이스에서 11.24초를 기록하며 자신의 기록을 다시 단축했다. 이와 동시에 2009년 세계 육상 선수권 대회의 참가 표준 기록 A(11.30초)를 돌파했다. 6월 26일 히로시마시에서 열린 일본 선수권 대회 여자 200m에서는 23.00초를 기록하며 자신의 일본 기록을 0.14초 단축하고 첫 우승을 차지했다. 이는 세계 선수권 대회 참가 표준 기록 A와 동일한 기록이었다. 28일 100m 경기에서는 준결승 후 오른쪽 서혜부 통증을 호소하며 결승을 기권했다. 8월 16일 베를린에서 열린 세계 선수권 대회 여자 100m 1차 예선에서 11.52초로 1차 예선을 통과했다. 2차 예선에서는 11.43초로 기록을 단축했지만 아쉽게 탈락했다. 세계 선수권 대회에서 2차 예선에 진출한 것은 일본 여자 100m 사상 최초였으며, 올림픽을 포함해도 1932년 로스앤젤레스 올림픽에 출전한 와타나베 스미코 이후 77년 만의 일이었다. 11월 11일 아시아 육상 선수권 대회 여자 100m에서 11.27초로 우승하며 첫 아시아 타이틀을 획득했다. 사흘 뒤, 그녀는 팀원들과 함께 여자 4x100m 계주 결승에서 두 번째 금메달을 확보했다. 그해 육상 경기 매거진 오브 재팬 전문가 패널 투표에서 2009년 일본 올해의 선수 3위에 올랐다.

2010년에는 시즌 시작과 동시에 기록을 꾸준히 단축했다. 4월 29일 히로시마 광역공원 육상 경기장에서 열린 오다 기념 육상 여자 100m에서 자신이 보유한 11.24초를 0.03초 단축한 11.21초의 일본 신기록으로 우승했다. 5월 3일 시즈오카 스타디움에서 열린 시즈오카 국제 육상 경기 대회 여자 200m에서 22.89초를 기록하며 전년(2009년) 6월 일본 선수권 대회에서 세운 자신의 일본 기록을 0.11초 단축했고, 일본 여자 선수 최초로 22초대에 진입했다. 5월 8일 오사카 나가이 육상 경기장에서 열린 IAAF 그랑프리 오사카 대회 여자 100m에서 개인 3위 기록과 동률인 11.27초로 2위에 입상했다(우승은 11.02초의 베로니카 캠벨-브라운이었다). 11월 22일 광저우 아시안 게임 육상 여자 100m에서 11.33초를 기록하며 구젤 후비예바를 근소한 차이로 제치고 금메달을 획득했다. 이 종목에서 일본 선수가 우승한 것은 1966년 방콕 대회의 사토 미호 이후 44년 만이었다. 대회 14일째인 25일에는 200m에서도 우승하며 일본 여자 선수 최초로 100m, 200m 단거리 2관왕을 달성했다. 12월 15일 일본 육상 경기 연맹이 주최한 애슬레틱스 어워드에서 2010년 올해의 선수(Athletic of the Year)로 선정되었다.

2011년에도 그녀는 아시아 최고 단거리 선수로서의 실력을 유지했다. 6월 일본 선수권 대회에서 100m, 200m 2관왕을 달성했다. 2011 세이코 골든 그랑프리에서는 키타카제 사오리, 다카하시 모모코, 이치카와 카나와 함께 43.39초의 새로운 계주 일본 기록을 세웠다. 6월 26일 일본 돗토리 시에서 열린 경기에서는 100m에서 3.4m/s의 순풍을 받아 11.16초를 기록하기도 했다. 8월 28일 대구에서 열린 세계 육상 선수권 대회 여자 100m 예선에서 11.35초로 4조 2위를 기록하며 통과했고, 29일 준결승에서는 11.59초로 3조 8위로 탈락했다. 100m에서 준결승에 진출한 것은 세계 선수권 대회에서는 일본인 여자 선수 최초였으며, 올림픽을 포함하면 1932년 로스앤젤레스 올림픽의 와타나베 스미코 이후 79년 만의 일이었다. 9월 1일 200m 예선에서는 23.25초로 1조 5위를 기록하며 통과했고, 같은 날 준결승에서는 23.52초로 1조 8위로 탈락했다. 200m에서 준결승에 진출한 것은 세계 선수권 대회 및 올림픽을 통틀어 그녀가 최초였다.

2.3. 올림픽 출전 및 지속적인 우세 (2012-2016)

2012년 그녀는 본격적인 트랙 시즌에 앞서 세계 실내 육상 선수권 대회에 출전했다. 3월 10일 여자 60m 예선에서 7.29초를 기록하며 이토 카나에 등이 보유하고 있던 7.40초의 기록을 0.11초 단축하고 개인 첫 실내 일본 기록을 수립했다. 이 종목에서 일본 여자 선수 최초로 준결승에 진출했으나, 인플루엔자로 인해 준결승에는 불참했다. 6월 제96회 일본 육상 경기 선수권 대회에서 2년 연속으로 100m, 200m 2관왕을 달성하며 두 종목 모두 런던 올림픽 출전이 확정되었다. 8월 런던 올림픽 100m에서는 11.41초, 200m에서는 24.14초를 기록하며 예선에서 탈락했다. 1964년 도쿄 올림픽 이후 48년 만에 출전한 일본 400m 계주 팀의 일원으로도 참가하여 44.25초를 기록하며 예선에서 탈락했다.

2013년에는 제97회 일본 육상 경기 선수권 대회에서 3년 연속으로 단거리 2관왕을 달성했다. 아시아 육상 선수권 대회 100m에서는 2위를 차지했다. 세계 육상 선수권 대회에서는 200m에만 출전했다. 10월 제68회 국민 체육 대회 육상 경기에서는 홋카이도 육상 협회의 추천을 받아 400m에 출전했으나 56.26초로 예선 3조 5위에 그쳤다.

2014년 제98회 일본 육상 경기 선수권 대회에서 4년 연속으로 단거리 2관왕을 차지했다. 인천 아시안 게임에서도 연패를 노렸으나, 100m에서는 11.49초로 웨이융리(韋永麗_{Wéi Yǒnglì}^중국어)에 100분의 1초 차이로 뒤지며 2위에 머물렀다. 200m에서는 3위를 기록했다.

2015년 아시아 육상 선수권 대회(우한) 100m에서는 순풍의 도움을 받았지만 11.23초의 좋은 기록으로 2009년 대회 이후 3회 만에 금메달을 획득했다. 제99회 일본 육상 경기 선수권 대회에서 5년 연속으로 단거리 2관왕을 달성했다. 7월 마드리드에서 열린 월드 챌린지 미팅에서는 일본 국외에서 일본 선수 최고 기록인 11.25초를 마크했다. 8월 세계 육상 선수권 대회(베이징) 100m 예선 7조에서 일본 국외에서 일본 선수 최고 기록을 다시 경신하는 11.23초로 3위에 들어 2회 만에 준결승에 진출했다. 준결승에서는 2조에서 11.32초로 7위를 기록하며 탈락했다.

2016년 4월 오다 기념 육상 대회 100m 결승에서는 오른쪽 종아리 경련으로 기권했고, 이어진 5월 시즈오카 국제 육상 대회와 세이코 골든 그랑프리도 기권했다. 그러나 6월에 개최된 제100회 일본 육상 경기 선수권 대회에서는 25일 100m 결승에서 11.45초로 7년 연속 우승을 차지했다. 다음 날인 26일 200m 결승에서는 6년 만에 자신의 일본 기록을 22.88초로 경신하며 6년 연속 단거리 2관왕을 달성, 리우 올림픽 일본 대표팀에 합류가 결정되었다. 여자 100m에서 3회 연속 올림픽 국가대표로 선발된 것은 사상 최초였다. 리우 올림픽에서는 100m와 200m에 출전할 예정이었으나, 미국 뉴저지 주 전지훈련 중 왼쪽 허벅지 뒤쪽 부상으로 100m를 기권하고 200m에만 전념하게 되었다. 200m 예선에서는 23.21초를 기록하며 탈락했다.

2.4. 프로 전환 및 은퇴 (2017-2022)

2017년 1월 20일부로 홋카이도 하이테크 AC를 퇴단하고 홋카이도 하이테크놀로지 전문학교에서도 퇴직하며 동시에 프로 선수 활동을 시작한다고 선언했다. 소속은 퍼스트 트랙 주식회사로 변경되었다. 2017년 시즌 초반에도 다리 경련으로 고통받았으며, 4월 오다 기념 육상 대회 기권, 5월 세이코 골든 그랑프리 6위, 일본 선수권 100m 2위, 200m 5위를 기록하며 연속 우승 기록이 중단되었다. 남부 주헤이 기념 육상 대회 100m에서 우승하며 11.36초의 시즌 최고 기록을 세웠지만, 세계 선수권 참가 표준 기록에는 미치지 못했다.

2018년 1월 11일, 세이코 홀딩스 본사에서 기자회견을 열고 1월 1일부로 동사에 입사하여 소속 사원 선수로 경기를 계속할 것이라고 발표했다. 가나가와현을 거점으로 나카타 켄 트레이너의 지도를 받으며, 같은 회사 소속의 야마가타 료타와 팀을 이루게 되었다. 2021년 3월 14일, 세이코 소속은 유지한 채 준텐도 대학 대학원 스포츠 건강 과학 연구과에 진학할 것이 보도되었다. 2022년 1월 29일 현역 은퇴를 발표했다.

3.1. 일본 기록

리레이(계주)를 포함하여 일본 기록을 11번 경신했으며, 한 번은 일본 타이 기록을 세웠다.

3.2. 개인 최고 기록

4.1. 올림픽

4.2. 세계 선수권 대회

4.3. 아시안 게임

4.4. 아시아 육상 선수권 대회

4.5. 기타 국제 및 국내 대회