1. 어린 시절 및 배경
1.1. 어린 시절 및 교육
로만 레인즈는 1985년 5월 25일 플로리다주 펜사콜라에서 시카 아노아이와 패트리샤 후커 사이에서 태어났다. 그의 아버지는 사모아인 혈통이었고, 어머니는 시칠리아인 혈통이었다. 그는 "저는 사모아인 절반, 이탈리아인 절반입니다"라고 직접 언급한 바 있다. 그의 아버지와 형 로지는 모두 프로레슬링 선수였다. 그는 아노아이 레슬링 가문의 일원이며, 그의 사촌으로는 더 통가 키드, 리키시, 우마가, 요코즈나 등이 있으며, 드웨인 존슨, 디 우소즈, 솔로 시코아는 그의 먼 사촌이다.
아노아이는 펜사콜라 카톨릭 고등학교에 다니다가 에스캠비아 고등학교로 전학했다. 이후 그는 조지아 공과대학교에서 경영학을 전공했다. 그는 브렛 하트를 자신의 레슬링 우상으로 여겼다고 밝힌 바 있다.
2. 미식축구 경력
2.1. 대학 미식축구 경력
로만 레인즈는 펜사콜라 카톨릭 고등학교에서 3년, 에스캠비아 고등학교에서 1년 동안 미식축구 선수로 활동했다. 고등학교 졸업반 시절에는 "펜사콜라 뉴스 저널"로부터 올해의 수비 선수로 선정되기도 했다.
그는 조지아 공과대학교에 진학하여 훗날 내셔널 풋볼 리그 (NFL)에서 활약하며 프로 풋볼 명예의 전당에 헌액된 캘빈 존슨과 함께 조지아 테크 옐로 재키츠 풋볼 팀의 일원으로 활동했다. 그는 2학년 때부터 3년 동안 선발 출전했으며, 4학년 때는 팀의 주장을 맡기도 했다. 2006년에는 40영어개의 태클, 2영어개의 펌블 회수, 4.5영어개의 색을 기록하며 애틀랜틱 코스트 콘퍼런스 (ACC) 퍼스트 팀에 선정되는 영예를 안았다.
2.2. 프로 미식축구 경력
2007년 NFL 드래프트에서 지명되지 않은 그는 2007년 5월 미네소타 바이킹스와 계약했다. 그러나 팀 신체검사에서 백혈병 진단을 받고 그 달 말에 방출되었다. 이후 2007년 8월 잭슨빌 재규어스에 입단했으나, 2007 NFL 시즌 시작도 전에 불과 일주일 만에 방출되었다. 당시 WWE로부터 스카우트 제의를 받았지만 계약까지 이어지지는 않았다.
2008년에는 캐나다 풋볼 리그 (CFL)의 에드먼턴 엘크스에 입단했다. 등번호 99번을 달고 에스키모스 소속으로 1영어시즌 동안 5영어경기에 출전했으며, 그 중 3영어경기에서 선발 출전했다. 9월 해밀턴 타이거-캐츠와의 경기에서 5영어개의 태클과 1영어개의 펌블 강제를 기록하며 팀 내 공동 선두를 차지하기도 했다. 2008년 11월 10일 에스키모스에서 방출된 그는 프로 미식축구 선수 생활에서 은퇴했다.
3. 프로레슬링 경력
3.1. 수련생 시절
미식축구 선수 생활에서 은퇴한 아노아이는 프로레슬링으로 전향했다. 그는 2010년 WWE와 수련생 계약을 체결하고 플로리다 챔피언십 레슬링 (FCW)에서 훈련을 시작했다. 2010년 8월 19일, '로만 리키'라는 링네임으로 TV 데뷔전을 치렀고, 15영어인 배틀 로얄에 참가했으나 알렉스 라일리가 승리했다. 2011년 1월 16일 'FCW' 에피소드에서는 30영어인 그랜드 로얄에 참가했으나 탈락했다. 2011년 말, 리키는 Donny Marlow도니 말로우영어와 태그팀을 결성하고 7월 8일 칼빈 레인즈와 빅 E를 상대로 FCW 플로리다 태그팀 챔피언십에 도전했으나 실패했다.
2012년 1월, 리키는 레오 크루거의 FCW 플로리다 헤비웨이트 챔피언십에 도전했고, 비 타이틀전에서 크루거를 핀폴로 이겼다. 2월 5일 'FCW' 에피소드에서는 딘 앰브로스와 세스 롤린스를 꺾고 FCW 플로리다 헤비웨이트 챔피언십의 넘버원 컨텐더가 되었으나, 다음 주 크루거에게 패해 타이틀 획득에 실패했다. 이후 리키는 마이크 달튼과 함께 FCW 플로리다 태그팀 챔피언십을 획득했으나, 얼마 지나지 않아 CJ 파커와 제이슨 조던에게 타이틀을 내주었다.
2012년 8월, WWE가 FCW를 NXT로 개편하면서 아노아이는 '로만 레인즈'라는 새로운 링네임을 부여받았고, 악역 캐릭터로 전환했다. 그는 2012년 10월 31일 'NXT' 에피소드에서 CJ 파커를 꺾고 데뷔했다.
3.2. 더 쉴드 (2012-2014)

로만 레인즈는 2012년 11월 18일 서바이버 시리즈 페이퍼뷰 이벤트에서 딘 앰브로스와 세스 롤린스와 함께 메인 로스터에 데뷔했다. 그들은 WWE 챔피언십 트리플 쓰렛 매치 도중 라이백을 공격하여 CM 펑크가 타이틀을 방어하도록 도왔고, 이로써 악역으로 자리매김했다. 이 셋은 스스로를 '더 쉴드'라고 칭하며 "불의"에 맞서 싸우겠다고 맹세했고, 펑크를 위해 일하는 것을 부정했음에도 불구하고, 펑크의 적들인 라이백과 당시 WWE 태그팀 챔피언이었던 팀 헬 노(다니엘 브라이언과 케인)를 자주 공격했다. 이는 12월 16일 TLC: 테이블, 래더 & 체어스에서 열린 6영어인 태그팀 테이블, 래더 & 체어 매치로 이어졌고, 레인즈, 앰브로스, 롤린스는 데뷔 경기에서 팀 헬 노와 라이백을 꺾었다. 2013년 1월, 더 쉴드는 계속해서 펑크를 도왔고, 라이백과 드웨인 존슨을 공격했다. 1월 28일 '로우' 에피소드에서는 펑크와 그의 매니저 폴 헤이먼이 더 쉴드와 브래드 매독스에게 돈을 지불하고 그들을 위해 일하게 했다는 사실이 드러났다.
더 쉴드는 이후 펑크와의 관계를 모호하게 끝내고 존 시나, 라이백, 셰이머스와 대립을 시작했다. 이는 2월 17일 일루미네이션 체임버에서 6영어인 태그 매치로 이어졌고, 더 쉴드가 승리했다. 4월 레슬매니아 29에서 더 쉴드는 셰이머스, 랜디 오턴, 빅 쇼를 꺾고 레슬매니아에 데뷔했다. 다음 날 '로우'에서 더 쉴드는 언더테이커를 공격하려 했지만, 팀 헬 노에게 저지당했다. 이는 4월 22일 '로우' 에피소드에서 {{lang|en}}6인 태그팀 매치로 이어졌고, 더 쉴드가 승리했다. 5월 13일 '로우' 에피소드에서 더 쉴드의 TV 방영 {{lang|en}}6인 태그팀 매치 무패 행진은 시나, 케인, 브라이언에게 실격패를 당하면서 끝났다.

5월 19일 익스트림 룰즈에서 레인즈와 롤린스는 토네이도 태그팀 매치에서 팀 헬 노를 꺾고 WWE 태그팀 챔피언십을 획득했다. 6월 14일 '스맥다운' 에피소드에서 더 쉴드는 팀 헬 노와 랜디 오턴에게 첫 결정적인 TV 방영 {{lang|en}}6인 태그팀 매치 패배를 당했다. 롤린스가 브라이언에게 서브미션으로 패배한 것이었다. 6월 16일 페이백에서 레인즈와 롤린스는 브라이언과 오턴을 꺾고 WWE 태그팀 챔피언십을 방어했다. 이후 7월 14일 머니 인 더 뱅크에서 디 우소즈(지미 우소, 제이 우소)를 상대로, 9월 15일 나이트 오브 챔피언스에서 프라임 타임 플레이어스 (대런 영, 타이터스 오닐)를 상대로 성공적인 타이틀 방어를 이어갔다.
8월, 더 쉴드는 최고 운영 책임자 트리플 H와 디 오소리티를 위해 일하기 시작했다. 오소리티와의 연합은 그들로 하여금 코디 로즈와 골더스트와 대립을 시작하게 했다. 10월 6일 배틀그라운드에서 레인즈와 롤린스는 코디 로즈와 골더스트에게 비 타이틀전에서 패배했다. 10월 14일 '로우' 에피소드에서는 빅 쇼의 개입으로 레인즈와 롤린스는 노 디스퀄리피케이션 매치에서 태그팀 타이틀을 코디 로즈와 골더스트에게 내주었다. 10월 27일 헬 인 어 셀에서 레인즈와 롤린스는 트리플 쓰렛 태그팀 매치에서 타이틀을 되찾는 데 실패했다. 11월 24일 서바이버 시리즈에서 더 쉴드는 안토니오 세자로와 잭 스웨거와 팀을 이루어 레이 미스테리오, 디 우소즈, 코디 로즈, 골더스트를 상대로 전통적인 서바이버 시리즈 매치를 치렀고, 레인즈는 자신의 팀을 위해 경기를 승리로 이끌었다. 12월 15일 TLC: 테이블, 래더 & 체어스에서 더 쉴드는 CM 펑크에게 {{lang|en}}3대1 핸디캡 매치에서 패배했는데, 레인즈가 실수로 앰브로스에게 스피어를 날렸기 때문이었다. 2014년 1월 26일 로얄 럼블에서 레인즈는 로얄 럼블 매치에 15번으로 참가하여 경기에서 {{lang|en}}12명의 선수를 탈락시키는 기록을 세웠는데, 이 기록은 2018년 브라운 스트로우먼에 의해 깨졌다. 레인즈는 최종적으로 바티스타에게 탈락되며 준우승을 차지했다.

다음 날 '로우'에서 더 쉴드는 다니엘 브라이언, 셰이머스, 존 시나를 상대로 {{lang|en}}6인 태그팀 매치에 참가했는데, 승리 팀의 모든 멤버는 WWE 월드 헤비웨이트 챔피언십을 위한 일루미네이션 체임버 매치에 진출할 자격을 얻게 되었다. 그러나 와이어트 패밀리가 개입하여 시나, 브라이언, 셰이머스를 공격하면서 더 쉴드는 실격패를 당했다. 2월 24일 일루미네이션 체임버 페이퍼뷰에서 더 쉴드와 와이어트 패밀리 간의 {{lang|en}}6인 태그팀 매치가 성사되었는데, 경기 도중 앰브로스가 경기를 포기하면서 더 쉴드가 패배했다.
3월, 더 쉴드는 제리 롤러를 공격하는 듯 보였으나, 대신 케인을 공격하여 세 선수 모두 선역으로 전환했다. 이는 4월 6일 레슬매니아 XXX에서 더 쉴드와 케인, 뉴 에이지 아웃로즈 (빌리 건과 로드 독) 간의 경기로 이어졌고, 더 쉴드가 승리했다. 케인과의 대립은 더 쉴드가 트리플 H와의 관계를 단절하게 만들었고, 트리플 H는 이에 맞서 이볼루션을 재결성했다. 더 쉴드는 5월 4일 익스트림 룰즈와 6월 1일 페이백에서 이볼루션을 모두 꺾었다. 페이백 직후 '로우'에서 롤린스는 더 쉴드를 배신하고 트리플 H와 디 오소리티에 합류하면서 더 쉴드는 해체되었다.
3.3. 메인 이벤트급 선수로의 성장과 논란 (2014-2016)

롤린스의 배신 이후, 로만 레인즈는 잠시 앰브로스와 태그팀을 유지하다가 솔로 활동을 시작했고, 빠르게 월드 타이틀 경쟁에 투입되었다. 그는 배틀 로얄에서 승리하여 6월 29일 머니 인 더 뱅크에서 공석이 된 WWE 월드 헤비웨이트 챔피언십을 위한 래더 매치에 참가했으나, 경기는 존 시나가 승리했다. 그의 두 번째 연속 페이퍼뷰 메인 이벤트는 7월 20일 배틀그라운드였는데, 그는 다시 한번 타이틀에 도전했고, 이번에는 시나, 케인, 랜디 오턴이 포함된 페이탈 포 웨이 매치였으나, 시나가 다시 승리했다. 이 이벤트 이후, 레인즈는 오턴과 대립을 시작했고, 8월 17일 섬머슬램에서 열린 경기에서 승리하며 페이퍼뷰 싱글 데뷔전을 승리로 장식했다.
다음 달, 9월 21일 나이트 오브 챔피언스에서 레인즈와 롤린스 간의 싱글 매치가 예정되었으나, 레인즈가 급성 탈장으로 진단받아 수술이 필요하게 되어 경기에 불참했다. 그 결과, 롤린스는 부전승으로 승리 처리되었다. 레인즈는 12월 8일 '로우' 에피소드에서 "올해의 슈퍼스타" 슬래미 어워드를 수상하며 복귀했다. 12월 14일 TLC: 테이블, 래더 & 체어스에서 레인즈는 롤린스와 존 시나의 경기 도중 난입하여 롤린스와 빅 쇼를 공격했다. 이는 레인즈와 빅 쇼 간의 대립으로 이어졌고, 레인즈는 카운트아웃과 실격으로 여러 번 빅 쇼를 꺾었다.
2015년 1월 25일 2015년 로얄 럼블 매치에 참가하여 루세프를 마지막으로 탈락시키며 우승했고, 이로써 레슬매니아 31에서 WWE 월드 헤비웨이트 챔피언십 경기를 얻게 되었다. 그러나 그는 선역 캐릭터임에도 불구하고 경기 후 관중들로부터 심한 야유를 받았다. 2월 2일 '로우' 에피소드에서 레인즈는 메인 로스터 싱글 경기에서 첫 핀폴 패배를 당했는데, 롤린스의 개입 후 빅 쇼에게 패배한 것이었다. 레인즈는 2월 22일 패스트레인에서 다니엘 브라이언을 상대로 레슬매니아 타이틀 샷을 성공적으로 방어했다. 3월 29일 레슬매니아 31에서 세스 롤린스가 머니 인 더 뱅크 계약을 사용하면서 브록 레스너와의 메인 이벤트 경기가 트리플 쓰렛 매치로 바뀌었고, 레인즈는 롤린스에게 핀폴을 당하며 패배했다.
"프로레슬링 일러스트레이티드" (PWI)는 2016년 독자 투표에서 레인즈를 "가장 미움받는 레슬러" 1위로 선정하는 동시에, "올해의 선수" 부문에서는 2위에 올랐다. 이는 그의 커리어 초반에 받은 양극화된 반응을 잘 보여준다.
4월, 레인즈는 빅 쇼와의 대립을 재개했고, 4월 26일 익스트림 룰즈에서 열린 라스트 맨 스탠딩 매치에서 승리했다. 5월 17일 페이백에서 레인즈는 오턴, 앰브로스도 포함된 페이탈 포 웨이 매치에서 롤린스에게 월드 타이틀을 획득하는 데 실패했다. 6월 14일 머니 인 더 뱅크에서 레인즈는 첫 머니 인 더 뱅크 래더 매치에 참가했으나, 브레이 와이어트가 개입하여 그를 공격하면서 승리하지 못했다. 7월 17일 배틀그라운드에서 와이어트는 루크 하퍼의 개입으로 레인즈를 꺾었다. 레인즈는 재결성된 와이어트 패밀리와 맞서기 위해 앰브로스의 도움을 청했고, 8월 23일 섬머슬램에서 둘은 와이어트와 하퍼를 꺾었다. 다음 날 '로우'에서 레인즈와 앰브로스는 새로 데뷔한 브라운 스트로우먼에게 공격당했다. 9월 20일 나이트 오브 챔피언스에서 레인즈와 앰브로스는 크리스 제리코와 팀을 이루었으나, 와이어트, 하퍼, 스트로우먼에게 패배했다. 레인즈와 와이어트의 대립은 10월 25일 헬 인 어 셀 페이퍼뷰에서 레인즈가 와이어트를 헬 인 어 셀 매치에서 꺾으면서 끝났다.
3.4. 그랜드 슬램 챔피언 시대 (2016-2018)
2015년 10월 26일 '로우' 에피소드에서 레인즈는 페이탈 포 웨이 매치에서 승리하여 WWE 월드 헤비웨이트 챔피언십의 넘버원 컨텐더가 되었다. 그러나 챔피언 세스 롤린스가 11월 4일 무릎 부상을 입고 다음 날 타이틀을 반납하면서 새로운 챔피언을 가리기 위한 토너먼트가 열렸다. 레인즈는 1라운드에서 빅 쇼를, 8강전에서 세자로를, 준결승전에서 알베르토 델 리오를 꺾었으며, 11월 22일 서바이버 시리즈 결승전에서 딘 앰브로스를 꺾고 첫 WWE 월드 헤비웨이트 챔피언십을 차지했다. 그러나 직후 셰이머스가 머니 인 더 뱅크 계약을 사용해 레인즈를 꺾었고, 레인즈는 불과 5영어분 만에 타이틀을 잃었다. 12월 13일 TLC: 테이블, 래더 & 체어스에서 레인즈는 리그 오브 네이션즈 (알베르토 델 리오, 루세프)의 개입으로 셰이머스에게서 타이틀을 되찾는 데 실패했고, 경기 후 분노하여 트리플 H를 공격했다. 다음 날 '로우'에서 빈스 맥마흔은 레인즈에게 셰이머스와의 타이틀 재경기를 허락했는데, 레인즈가 패배하면 은퇴해야 한다는 조건이 붙었다. 레인즈는 맥마흔, 델 리오, 루세프의 개입을 극복하고 승리하며 WWE 월드 헤비웨이트 챔피언십을 되찾았다.

2016년 1월 24일 2016년 로얄 럼블 매치에서 레인즈는 맥마흔에 의해 챔피언십을 방어해야 했고, {{lang|en}}1번으로 참가했다. 경기에서 그는 최종 승리자인 트리플 H에게 탈락되며 챔피언십을 잃었다. 2월 22일 패스트레인에서 레인즈는 브록 레스너와 딘 앰브로스를 트리플 쓰렛 매치에서 꺾고 4월 3일 레슬매니아 32에서 트리플 H를 상대로 WWE 월드 헤비웨이트 챔피언십 경기를 얻게 되었다. 그는 메인 이벤트에서 트리플 H를 꺾고 세 번째로 WWE 월드 헤비웨이트 챔피언이 되었다. 레슬매니아 이후 레인즈는 AJ 스타일스와 대립을 시작했고, 5월 1일 페이백과 5월 22일 익스트림 룰즈에서 그를 상대로 챔피언십을 성공적으로 방어했다. 후자의 경기 후, 레인즈는 복귀한 세스 롤린스에게 공격당했다.
6월 19일 머니 인 더 뱅크에서 레인즈는 롤린스에게 패배하며 메인 로스터에서 첫 클린 패배를 기록했고, 77영어일간의 재위 기간이 끝났다. 6월 21일, 아노아이는 WWE 건강 프로그램 위반으로 WWE로부터 30영어일간 출장 정지 처분을 받았다. '프로레슬링 일러스트레이티드'와 '더 랩'은 WWE가 머니 인 더 뱅크 이벤트 이전에 아노아이의 위반 사실을 알고 있었으며, 이로 인해 레인즈가 경기에서 월드 타이틀을 잃도록 각본이 짜였다고 보도했다.
7월 19일 2016년 WWE 드래프트에서 레인즈는 로우 브랜드로 지명되었다. 레인즈의 출장 정지에도 불구하고, WWE는 레인즈를 배틀그라운드 메인 이벤트의 일부로 계속 홍보했고, TV에서 그의 출장 정지 사실을 인정했다. 7월 24일 배틀그라운드에서 레인즈는 TV 복귀전을 치렀고, 롤린스와 딘 앰브로스를 상대로 이제는 이름이 바뀐 WWE 챔피언십 경기에서 패배했다. 다음 날 '로우'에서 레인즈는 새로 데뷔한 핀 밸러에게 패배하며 섬머슬램에서 새로 발표된 유니버설 챔피언십에 도전할 기회를 잃었다.

8월, 레인즈는 유나이티드 스테이츠 챔피언 루세프와 대립을 시작했고, 이는 섬머슬램에서 둘의 타이틀전으로 이어졌다. 8월 21일 이벤트에서 레인즈와 루세프는 경기 시작 전에 난투극을 벌였고, 경기는 노 콘테스트로 선언되었다. 9월 25일 클래시 오브 챔피언스에서 레인즈는 루세프를 꺾고 WWE 유나이티드 스테이츠 챔피언십을 획득했고, 10월 30일 헬 인 어 셀에서 루세프를 상대로 헬 인 어 셀 매치에서 타이틀을 방어하며 그들의 대립을 끝냈다. 11월 20일 서바이버 시리즈에서 레인즈는 브라운 스트로우먼, 크리스 제리코, 케빈 오웬스, 세스 롤린스와 함께 팀 로우의 일원이었으나, 팀 스맥다운에게 패배했다. 12월 18일 로드블록: 엔드 오브 더 라인에서 레인즈는 유니버설 챔피언십을 놓고 케빈 오웬스와 맞붙었으나, 크리스 제리코가 오웬스를 공격하여 레인즈가 타이틀을 획득하는 것을 막으면서 실격패를 당했다. 2017년 1월 9일 '로우' 에피소드에서 레인즈는 제리코와 오웬스도 포함된 핸디캡 매치에서 유나이티드 스테이츠 챔피언십을 제리코에게 내주었고, 106영어일간의 재위 기간이 끝났다.

이는 1월 29일 로얄 럼블에서 오웬스와의 노 디스퀄리피케이션 매치로 이어졌는데, 제리코는 샤크 케이지에 갇혀 링 위에 매달려 있었고, 브라운 스트로우먼의 개입으로 레인즈가 패배했다. 이후 이벤트에서 레인즈는 로얄 럼블 매치에 30번으로 참가하여 브레이 와이어트, 크리스 제리코, 언더테이커를 탈락시켰지만, 최종적으로 랜디 오턴에게 탈락당했다. 3월 5일 패스트레인에서 레인즈는 스트로우먼을 꺾었고, 이는 스트로우먼의 메인 로스터 첫 핀폴 패배였다. 다음 날 '로우'에서 레인즈는 스트로우먼을 공격하기 위해 힘을 합쳤으나, 언더테이커에게 초크슬램을 당했다. 이는 4월 2일 레슬매니아 33에서 레인즈와 언더테이커 간의 노 홀즈 바드 매치로 이어졌고, 레인즈는 세 번째 연속 레슬매니아 메인 이벤트에서 승리했다. 다음 날 '로우'에서 레인즈는 10영어분 동안 관중들의 심한 야유와 구호를 받으며 "이제 이곳은 내 영역이다"라고 말하고 링을 떠났다. 이후 레인즈는 스트로우먼과 대립을 재개했고, 스트로우먼이 레인즈의 어깨를 각본상 부상시켰다. 4월 30일 페이백에서 둘의 경기가 성사되었고, 레인즈가 패배했다. 둘의 대립은 스트로우먼이 팔꿈치 부상을 당하면서 잠시 중단되었다.
6월 4일 익스트림 룰즈에서 레인즈는 브레이 와이어트, 핀 밸러, 사모아 조, 세스 롤린스를 상대로 페이탈 파이브 웨이 매치에 참가했으며, 승리자는 유니버설 챔피언십의 넘버원 컨텐더가 되는 경기였다. 조는 밸러를 서브미션으로 실신시키며 경기를 승리했다. 6월 19일 '로우' 에피소드에서 레인즈는 복귀한 스트로우먼에게 공격당했고, 7월 9일 그레이트 볼스 오브 파이어에서 앰뷸런스 매치를 도전받아 패배했다. 8월 20일 섬머슬램에서 레인즈는 스트로우먼, 조도 포함된 유니버설 챔피언십 경기에서 브록 레스너에게 핀폴을 당했다. 이어서 레인즈는 존 시나와 대립을 시작했고, 9월 24일 노 머시에서 승리했다. 다음 날 '로우'에서 레인즈는 시나를 상대로 거둔 승리를 자신의 커리어에서 가장 큰 승리라고 묘사했다. 10월, 레인즈는 더 미즈, 미즈투어리지 (보 달라스와 커티스 액슬) 그리고 세자로와 셰이머스와의 상호 문제로 인해, 앰브로스와 롤린스와 함께 더 쉴드를 재결성하기로 결정했다. 레인즈는 10월 22일 TLC: 테이블, 래더 & 체어스에서 롤린스와 앰브로스와 팀을 이룰 예정이었으나, 질병 문제로 경기에서 제외되었고, 커트 앵글이 그를 대신했다.
11월 13일 '로우' 에피소드에서 레인즈는 복귀하여 뉴 데이 (빅 E, 코피 킹스턴, 재비어 우즈)에게 서바이버 시리즈에서 {{lang|en}}6인 태그팀 매치를 도전했다. 11월 19일 이벤트에서 더 쉴드는 뉴 데이를 상대로 승리했다. 다음 날 '로우'에서 레인즈는 더 미즈를 꺾고 인터콘티넨탈 챔피언십을 획득했고, 이로써 28영어번째 트리플 크라운 챔피언이자 {{lang|en}}17번째 그랜드 슬램 챔피언이 되었는데, 앰브로스에 이어 더 쉴드 멤버 중 두 번째로 그랜드 슬램을 달성한 것이었다. 타이틀 획득 후 레인즈는 엘라이어스, 제이슨 조던, 세자로, 사모아 조를 상대로 성공적으로 타이틀을 방어했지만, 2018년 1월 22일 '로우 25주년' 에피소드에서 다시 미즈에게 타이틀을 내주며 63영어일간의 재위 기간이 끝났다.

2018년 1월 28일 2018년 로얄 럼블 매치에 참가했으나, 최종 승리자인 나카무라 신스케에게 마지막으로 탈락당했다. 2월 5일 '로우' 에피소드에서 브레이 와이어트를 꺾은 후, 레인즈는 일루미네이션 체임버 매치에 참가할 자격을 얻었고, 이 경기에서 승리하여 레슬매니아 34에서 브록 레스너를 상대로 유니버설 챔피언십에 도전할 권리를 얻었다. 4월 8일 레슬매니아에서 레인즈는 레스너에게서 챔피언십을 획득하는 데 실패했다. 4월 27일 그레이티스트 로얄 럼블에서 레인즈는 스틸 케이지 매치에서 레스너를 상대로 챔피언십 재경기를 치렀으나, 레인즈가 케이지 벽을 뚫고 레스너에게 스피어를 날린 후 아쉽게 패배했다.
5월 6일 백래시에서 사모아 조를 꺾고, 6월 17일 머니 인 더 뱅크에서 진더 마할을 꺾은 후, 레인즈는 바비 래슐리와 대립을 시작했는데, 둘 모두 자신들이 레스너의 챔피언십에 도전할 정당한 도전자라고 믿었다. 이는 7월 15일 익스트림 룰즈에서 경기로 이어졌고, 래슐리가 승리했다. 다음 날 '로우'에서 레스너의 섬머슬램 도전자를 결정하기 위한 두 번의 트리플 쓰렛 매치가 열렸다. 레인즈와 래슐리는 각자의 경기에서 승리하여 다음 주에 둘의 넘버원 컨텐더 경기를 성사시켰고, 레인즈가 승리했다. 8월 19일 섬머슬램에서 레인즈는 레스너를 꺾고 커리어 사상 처음으로 유니버설 챔피언십을 차지했다. 레인즈는 이후 머니 인 더 뱅크 계약권자인 브라운 스트로우먼과 다시 대립을 시작했다. 스트로우먼은 또한 돌프 지글러와 드류 맥킨타이어와 동맹을 맺고 더 쉴드에게 도전했다. 9월 16일 헬 인 어 셀에서 레인즈는 스트로우먼을 상대로 헬 인 어 셀 매치를 치렀는데, 브록 레스너가 복귀하여 두 선수를 모두 공격하면서 경기는 노 콘테스트로 끝났다. 10월 6일 슈퍼 쇼다운에서 더 쉴드는 스트로우먼, 지글러, 맥킨타이어를 {{lang|en}}6인 태그팀 매치에서 꺾었지만, 이틀 뒤 '로우'에서 재경기에서 패배했다.
WWE 크라운 주얼 이벤트에서 레인즈, 스트로우먼, 레스너 간의 트리플 쓰렛 매치가 예정되어 있었으나, 10월 22일 레인즈는 '로우'에서 챔피언십을 반납하고 활동 중단을 발표했다. 그는 11년 동안 개인적으로 싸워오던 백혈병이 재발했음을 밝혔다. 이 발표 이후, 레인즈는 치료를 위해 무기한 휴식기에 들어갔다. 레인즈는 2007년 5월 미네소타 바이킹스에 계약했을 때 처음 진단받았고, 초기 진단 후 약 2년 뒤 완치 판정을 받았다.
3.5. 백혈병 복귀 및 복귀 후 활동 (2019-2020)

2019년 2월 25일, 레인즈는 '로우'에 복귀하여 자신의 백혈병이 다시 완치 상태에 있다고 밝히며 관중들로부터 큰 환영을 받았다. 그날 밤 늦게 레인즈와 롤린스는 드류 맥킨타이어, 바비 래슐리, 엘라이어스, 배런 코빈의 공격으로부터 앰브로스를 돕기 위해 등장했다. 다음 주 '로우'에서 앰브로스는 이 네 명의 공격으로부터 레인즈와 롤린스를 도왔고, 이후 세 명은 특유의 포즈를 취하며 공식적으로 세 번째로 더 쉴드를 재결성했다. 더 쉴드는 3월 10일 패스트레인에서 맥킨타이어, 래슐리, 코빈 팀을 꺾었다. 3월 25일 '로우' 에피소드에서 레인즈는 맥킨타이어의 레슬매니아 35 경기 도전을 수락했고, 4월 7일 이벤트에서 맥킨타이어를 상대로 승리했다.
2019년 WWE 슈퍼스타 셰이크업 도중, 레인즈는 4월 16일 '스맥다운' 에피소드에서 스맥다운 브랜드로 지명되었고, WWE 아나운서들은 레인즈를 "스맥다운 사상 최고의 영입"이자 스맥다운과 WWE의 미래라고 묘사했다. 이 에피소드에서 레인즈는 엘라이어스와 빈스 맥마흔을 공격했다. 다음 주 엘라이어스는 5월 19일 머니 인 더 뱅크에서 레인즈에게 경기를 도전했고, 레인즈는 이를 수락하여 승리했다. 5월 20일 '로우' 에피소드에서 와일드 카드 룰을 통해 등장한 레인즈는 셰인 맥마흔의 방해를 받았다. 셰인은 레인즈가 자신의 아버지를 공격한 것에 대해 여전히 불만을 가지고 있었다. 레인즈는 셰인에게 슈퍼 쇼다운에서 경기를 도전했고, 셰인은 이를 수락했다. 6월 7일 슈퍼 쇼다운에서 레인즈는 맥킨타이어의 개입으로 셰인에게 패배했다. 6월 23일 스톰핑 그라운즈에서 레인즈는 셰인 맥마흔의 개입에도 불구하고 맥킨타이어를 꺾었다. 다음 날 '로우'에서 레인즈는 셰인 맥마흔과 맥킨타이어의 공격으로부터 언더테이커에게 구원받았다. 레인즈와 언더테이커는 7월 14일 익스트림 룰즈에서 열린 노 홀즈 바드 태그팀 매치에서 셰인 맥마흔과 맥킨타이어를 꺾었다.
7월 30일 '스맥다운' 에피소드에서 신원 미상의 인물이 레인즈에게 조명 장비를 밀어 넘어뜨렸다. 다음 주에는 레인즈가 또 다시 공격자의 표적이 되었고, 이는 뺑소니 사건이었다. 사모아 조와 버디 머피가 용의자에서 제외된 후, 레인즈는 머피의 증언과 명백히 연루된 듯한 비디오 푸티지 때문에 다니엘 브라이언과 에릭 로완을 조사했다. 그러나 브라이언은 공격자가 단지 로완을 닮은 남자였다고 밝혔다. 하지만 레인즈는 로완이 장비를 밀어 넘어뜨리는 추가 푸티지를 발견했다. 로완은 자신이 그랬다고 인정했고, 뺑소니 사고 역시 자신이 책임이 있다고 인정했다. 이는 브라이언과 로완이 로완의 거짓말 때문에 분열되는 결과를 낳았고, 9월 15일 클래시 오브 챔피언스에서 레인즈와 로완 간의 노 디스퀄리피케이션 매치가 예정되었는데, 루크 하퍼의 개입으로 로완이 승리했다. 레인즈는 이후 '스맥다운' 20주년 기념 에피소드에서 럼버잭 매치에서 로완을 꺾었고, 이어서 10월 6일 헬 인 어 셀에서 브라이언과 팀을 이루어 로완과 하퍼를 토네이도 태그팀 매치에서 꺾으며 대립을 끝냈다. 10월 31일 크라운 주얼에서 레인즈는 호건 팀 (루세프, 리코셰, 쇼티 지, 알리)의 일원으로 플레어 팀 (랜디 오턴, 킹 코빈, 바비 래슐리, 나카무라 신스케, 드류 맥킨타이어)을 꺾었다.
11월, 레인즈는 킹 코빈과 그의 동맹인 돌프 지글러와 로버트 루드와 대립을 시작했다. 레인즈는 11월 24일 서바이버 시리즈에서 스맥다운 팀의 주장을 맡았고, 그와 네 명의 팀 동료는 팀 로우와 팀 NXT를 꺾었다. 경기 중 코빈이 무스타파 알리를 탈락시키자, 레인즈는 코빈에게 스피어를 날려 그가 탈락되도록 했다. 이는 12월 15일 TLC: 테이블, 래더 & 체어스 페이퍼뷰에서 테이블, 래더 & 체어 매치로 이어졌고, 지글러와 더 리바이벌 (대시 와일더, 스캇 도슨)의 개입으로 레인즈가 패배했다. 2020년 1월 26일 로얄 럼블에서 레인즈는 디 우소즈의 도움을 받아 코빈을 폴스 카운트 애니웨어 매치에서 꺾었다. 그날 밤 늦게, 그는 로얄 럼블 매치에 참가했지만, 최종 승리자인 드류 맥킨타이어에게 마지막으로 탈락당했다. 2월 27일 슈퍼 쇼다운에서 레인즈는 스틸 케이지 매치에서 코빈을 꺾으며 그들의 대립을 끝냈다.
다음 날 '스맥다운'에서 레인즈는 골드버그에게 유니버설 챔피언십에 도전했고, 이는 레슬매니아 36에서 둘의 경기로 이어졌다. 그러나 4월 3일, 브라운 스트로우먼이 레인즈를 대신해 이벤트에 출전할 것이라고 발표되었는데, 레인즈는 코로나19 범유행에 대한 우려와 자신의 백혈병으로 인한 면역 결핍 때문에 이벤트에서 하차한 것이었다. 레슬매니아 이후, 레인즈는 팬데믹 기간 동안 WWE 프로그램에서 계속 부재했고, '힌두스탄 타임스'와의 인터뷰에서 "저는 가족을 위해 선택해야 했습니다. 회사(WWE)는 가능한 한 가장 안전한 작업 환경을 만들기 위해 모든 노력을 기울였습니다. 제가 걱정한 것은 작업 환경이 아니었습니다. 결정은 주로 모든 공연자들이 너무 많이 여행하고, 우리는 모두 너무나 다양한 그룹이며 각기 다른 곳에서 왔기 때문에 내려졌습니다. 저는 모든 사람들이 저처럼 집에서 진지하게 격리하고 있다고 확신할 수 없으며, 그들을 믿을 수 없습니다. 저는 링에 발을 들여놓을 때마다 동료들에게 제 삶을 맡기지만, 제 자녀, 아내, 가족이 관련된 일에는 같은 믿음을 둘 수 없습니다"라고 말했다. 이후 폴 헤이먼은 이 기간 동안 레인즈가 프로레슬링에서 은퇴했다고 생각했다고 주장하기도 했다.
3.6. 트라이벌 치프 (2020-2024)

5개월 간의 공백 끝에, 레인즈는 2020년 8월 23일 섬머슬램에서 복귀하여 새로운 유니버설 챔피언인 '더 핀드' 브레이 와이어트와 브라운 스트로우먼을 그들의 타이틀 경기 후에 공격했다. 다음 '스맥다운'에서 레인즈는 새로운 매니저인 폴 헤이먼과 동맹을 맺으며 2014년 이후 처음으로 악역으로 전환했다. 8월 30일 페이백에서 레인즈는 디펜딩 챔피언 더 핀드와 스트로우먼을 노 홀즈 바드 트리플 쓰렛 매치에서 꺾고 두 번째 유니버설 챔피언십을 획득했다.
레인즈는 이후 사촌인 제이 우소와 대립을 시작했다. 9월 27일 클래시 오브 챔피언스에서 치러진 첫 타이틀 방어전에서 레인즈는 제이를 무자비하게 공격했고, 지미 우소가 타월을 던지면서 기술적인 KO 승리를 거두며 타이틀을 방어했다. 이후 레인즈는 헬 인 어 셀 이벤트에서 제이에게 재경기를 허락했고, 경기는 부상당한 지미를 공격하는 레인즈의 행동으로 제이가 "그만"을 외치면서 헬 인 어 셀 '아이 퀴트' 매치로 확정되었다. 제이는 패배로 인해 레인즈의 명령을 따르고 그를 "트라이벌 치프"로 불러야 했고, 이로써 악역 캐릭터가 되었다. 제이와 대립 중이던 레인즈는 10월 16일 '스맥다운' 에피소드에서 스트로우먼을 상대로 타이틀을 성공적으로 방어했다. 10월 25일 헬 인 어 셀에서 레인즈는 부상당한 지미를 공격한 후 제이가 항복하면서 타이틀을 방어했다.
2020년 11월 22일 서바이버 시리즈에서 레인즈는 로우의 WWE 챔피언 드류 맥킨타이어를 챔피언 대 챔피언 매치에서 꺾었다. 이후 레인즈는 케빈 오웬스가 자신의 가족을 무시한다고 믿으며 오웬스와 대립을 시작했다. 레인즈는 12월 20일 TLC: 테이블, 래더 & 체어스에서 TLC 매치로 오웬스를 상대로 타이틀을 성공적으로 방어했으며, 12월 25일 '스맥다운' 에피소드에서는 스틸 케이지 매치로, 2021년 1월 31일 로얄 럼블에서는 라스트 맨 스탠딩 매치로 방어했다. 레인즈는 이후 2월 21일 일루미네이션 체임버와 3월 21일 패스트레인에서 다니엘 브라이언을 상대로 타이틀을 방어했다. 이 시기에 레인즈는 로얄 럼블 우승자인 에지와도 대립했다. 4월 11일 레슬매니아 37의 두 번째 밤 메인 이벤트에서 레인즈는 제이의 도움을 받아 브라이언과 에지를 트리플 쓰렛 매치에서 꺾고 유니버설 챔피언십을 방어했다. 4월 30일 '스맥다운' 에피소드에서 레인즈는 브라이언을 상대로 챔피언십 대 커리어 매치에서 승리했고, 이로 인해 브라이언은 스맥다운을 떠나야 했다.

레인즈의 다음 챔피언십 도전자는 세자로였고, 레인즈는 5월 16일 레슬매니아 백래시에서 그를 꺾었다. 이후 레인즈는 레이 미스테리오의 아들 도미닉 미스테리오를 잔인하게 공격한 후 레이 미스테리오와 대립을 시작했다. 둘은 6월 18일 '스맥다운' 에피소드에서 헬 인 어 셀 매치로 타이틀을 놓고 맞붙었고, 레인즈가 승리했다. 6월 25일 '스맥다운' 에피소드에서 레인즈가 미스테리오를 상대로 승리한 것에 대해 연설하는 도중 복귀한 에지에게 공격당했고, 이는 7월 18일 머니 인 더 뱅크에서 둘의 타이틀전으로 이어졌다. 레인즈는 세스 롤린스의 도움으로 타이틀을 방어했다. 경기 후, 복귀한 존 시나가 레인즈와 대면했다. 몇 주에 걸쳐 시나는 섬머슬램에서 레인즈에게 타이틀전을 도전했고, 처음에는 시나의 도전을 거부했지만, 이후 이벤트에서 둘의 경기가 공식화되었다. 8월 21일 이벤트에서 레인즈는 시나를 꺾고 타이틀을 방어했다. 경기 직후, 복귀한 브록 레스너가 레인즈와 대면했다. 그 후, 레인즈는 핀 밸러와 대립을 시작했고, 9월 3일 '스맥다운' 에피소드에서 그를 상대로 타이틀을 성공적으로 방어했으며, 9월 26일 익스트림 룰즈에서는 밸러의 '데몬' 페르소나를 상대로 익스트림 룰즈 매치에서 타이틀을 방어했다. 10월 21일 크라운 주얼에서 레인즈는 디 우소즈의 도움을 받아 브록 레스너를 상대로 타이틀을 성공적으로 방어했다. 11월 8일, 레인즈가 WWE 챔피언 빅 E와 서바이버 시리즈에서 챔피언 대 챔피언 매치를 치를 것이라고 발표되었고, 11월 21일 이벤트에서 레인즈가 승리했다.
12월 3일 '스맥다운' 에피소드에서 레인즈는 레스너가 새미 제인을 공격한 후 제인을 상대로 타이틀을 성공적으로 방어했다. 12월 17일 '스맥다운' 에피소드에서 레인즈는 레스너와의 과거 관계 때문에 헤이먼을 매니저에서 해고했다. 레인즈는 2022년 1월 1일 데이 1 이벤트에서 레스너를 상대로 타이틀을 방어할 예정이었으나, 레인즈의 코로나19 양성 판정으로 경기가 취소되었다. 1월 16일, 레인즈는 레스너의 503영어일간의 재위 기간을 넘어 WWE 역사상 가장 오래 재위한 유니버설 챔피언이 되었으며, 이는 회사 역사상 여섯 번째로 긴 월드 챔피언십 재위 기간이었다. 1월 29일 로얄 럼블 이벤트에서 레인즈는 세스 '프리킨' 롤린스를 상대로 챔피언십을 방어했지만, 실격패를 당했다. 그러나 챔피언십은 실격패로 주인이 바뀌지 않으므로 레인즈는 타이틀을 유지했다. 그날 밤 늦게, 그는 레스너와 바비 래슐리 간의 WWE 챔피언십 경기에 개입하여 헤이먼과 재결합하며 래슐리가 챔피언십을 다시 차지하는 이변을 일으켰다. 같은 날 밤, 레스너는 로얄 럼블에서 우승했고, 결국 레슬매니아 38 메인 이벤트에서 레인즈에게 도전했으며, 이는 레인즈가 레스너를 레슬매니아 메인 이벤트에서 세 번째로 만나는 것이었다.

2월 4일 '스맥다운' 에피소드에서 골드버그가 복귀하여 레인즈에게 일루미네이션 체임버에서 타이틀전을 도전했고, 이는 레슬매니아 36에서 레인즈가 휴식기에 들어가면서 취소되었던 둘의 경기가 2년 만에 성사된 것이었다. 2월 19일 이벤트에서 레인즈는 골드버그를 기술적 서브미션으로 꺾고 타이틀을 방어했다. 4월 3일 레슬매니아 38의 두 번째 밤에서 그는 브록 레스너를 꺾고 네 번째 WWE 챔피언십을 차지했으며, 또한 WWE 챔피언십과 WWE 유니버설 챔피언십을 동시에 보유한 최초의 슈퍼스타가 되어 언디스퓨티드 WWE 유니버설 챔피언으로 인정받았다. 레슬매니아 메인 이벤트는 레인즈가 팔 부상을 입었기 때문에 단축된 것으로 보도되었다. 5월 8일 레슬매니아 백래시에서 레인즈와 디 우소즈는 RK-Bro (랜디 오턴과 리들) 및 드류 맥킨타이어를 {{lang|en}}6인 태그팀 매치에서 꺾었다.
6월 17일 '스맥다운' 에피소드에서 레인즈는 리들을 상대로 언디스퓨티드 WWE 유니버설 챔피언십을 성공적으로 방어했지만, 경기 후 복귀한 브록 레스너에게 공격당하며 그들의 대립이 재개되었고, 7월 30일 섬머슬램에서 라스트 맨 스탠딩 매치가 성사되었다. 레인즈는 이 경기에서 승리하며 7년 동안 이어진 그들의 대립을 끝냈다. 9월 3일 클래시 앳 더 캐슬에서 레인즈는 새로 데뷔한 솔로 시코아의 개입으로 드류 맥킨타이어를 상대로 타이틀을 성공적으로 방어했다. 11월 5일 크라운 주얼에서 레인즈는 로건 폴을 상대로 타이틀을 성공적으로 방어했다. 3주 뒤인 11월 26일 서바이버 시리즈: 워게임에서 레인즈는 블러드라인과 함께 드류 맥킨타이어, 케빈 오웬스, 브롤링 브루츠 (셰이머스, 리지 홀랜드, 부치)를 워게임 매치에서 꺾었다.

2023년 1월 18일, 그의 유니버설 챔피언십 재위 기간이 {{lang|en}}871일에 달하며 군터의 NXT UK 챔피언십 {{lang|en}}870일 재위 기록을 깨고 1988년 이래 WWE 챔피언십 역사상 가장 긴 재위 기간을 기록했다. 1월 28일 로얄 럼블에서 레인즈는 케빈 오웬스를 상대로 네 번째로 타이틀을 방어했다. 경기 후, 새미 제인이 블러드라인을 배신하고 의자로 레인즈를 공격했다. 2023년 로얄 럼블 우승자인 코디 로즈는 레슬매니아 39 메인 이벤트에서 레인즈와의 경기를 얻었다. 2월 18일 일루미네이션 체임버에서 레인즈는 새미 제인을 상대로 타이틀을 성공적으로 방어했다. 레슬매니아 39의 두 번째 밤에서 레인즈는 피아노 연주와 함께 일곱 번째 레슬매니아 메인 이벤트에 입장했다. 경기 도중, 디 우소즈가 개입하려 했으나, 새미 제인과 케빈 오웬스가 코디 로즈를 구원했다. 결국, 솔로 시코아의 개입으로 레인즈는 로즈를 꺾고 타이틀을 성공적으로 방어했다. 이 이벤트는 챔피언이 3년 연속 같은 챔피언십을 레슬매니아에서 방어한 첫 번째 사례로 기록되었다.
5월 27일 나이트 오브 챔피언스에서 레인즈와 시코아는 케빈 오웬스과 새미 제인의 언디스퓨티드 WWE 태그팀 챔피언십에 도전했으나 실패했다. 경기 도중, 디 우소즈가 개입하여 새미 제인을 노렸으나 실수로 시코아를 공격했다. 이후 이어진 상황에서 지미 우소가 레인즈를 공격했고, 디 우소즈는 블러드라인을 떠났다. 같은 날, 레인즈는 유니버설 챔피언으로서 1,000영어일을 넘어섰는데, 이는 35년 만에 처음이며 WWE 역사상 월드 챔피언십으로 이 위업을 달성한 다섯 번째 선수였다. 6월 24일, 레인즈는 유니버설 챔피언으로서 1,028영어일에 도달하며 페드로 모랄레스의 1,027영어일 재위 기간을 넘어섰고, 이는 회사 역사상 다섯 번째로 긴 월드 챔피언십 재위 기간이 되었다. 7월 1일 머니 인 더 뱅크에서 레인즈와 시코아는 디 우소즈를 상대로 "블러드라인 내전" 태그팀 매치를 치렀는데, 레인즈는 제이 우소에게 핀폴을 당하며 2019년 12월 이후 첫 핀폴 패배를 기록했다. 섬머슬램에서 몇 주 전 레인즈에게 부상당했던 지미가 복귀하여 제이를 배신하면서 레인즈는 제이 우소를 꺾고 챔피언과 트라이벌 치프 자리를 유지했다. 11월 4일 크라운 주얼에서 레인즈는 LA 나이트를 상대로 타이틀을 성공적으로 방어했다. 2024년 1월 27일 로얄 럼블에서 레인즈는 나이트, 랜디 오턴, AJ 스타일스를 상대로 페이탈 포 웨이 매치에서 승리하며 타이틀을 방어했다.

레슬매니아 XL 첫째 날, 레인즈와 더 락은 코디 로즈와 세스 롤린스를 상대로 태그팀 매치에서 승리하여 블러드라인 룰을 발동시켰다. 레슬매니아 XL 둘째 날, 레인즈는 로즈에게 타이틀을 내주며 1,316영어일간의 두 번째 유니버설 챔피언십 재위 기간과 735영어일간의 네 번째 WWE 챔피언십 재위 기간이 끝났다.
3.7. 디 O.T.C. (2024-현재)
타이틀을 잃은 후 레인즈는 TV 출연을 쉬었고, 솔로 시코아는 스스로 블러드라인의 실질적인 리더가 되었다. 지미 우소가 그룹에서 쫓겨나고, 타마 통가와 통가 로아, 그리고 제이콥 파투가 그룹에 합류하면서 블러드라인의 구성이 변화했다. 4월 26일 '스맥다운' 에피소드에서 폴 헤이먼은 레인즈가 2024년 WWE 드래프트에서 자발적으로 불참했다고 팬들에게 알렸다. 몇 주 동안 스토리라인상 레인즈의 명령을 무시하고 헤이먼을 그룹에서 축출한 시코아는 레인즈를 블러드라인 리더십과 그룹 전체에서 제외시키고 스스로를 새로운 "트라이벌 치프"라고 선언했다.
4개월 간의 공백 끝에, 8월 3일 레인즈는 섬머슬램에서 'The O.T.C.디 O.T.C.영어' (The Only Tribal Chief디 온리 트라이벌 치프영어 또는 The Original Tribal Chief디 오리지널 트라이벌 치프영어)라는 새로운 별명으로 복귀하여 시코아를 공격하고, 코디 로즈가 블러드라인 룰 매치에서 타이틀을 방어하도록 도우며 2020년 이후 처음으로 선역으로 전환했다. 9월 13일 '스맥다운' 에피소드에서 레인즈와 로즈는 배드 블러드에서 블러드라인 (솔로 시코아와 제이콥 파투)을 상대로 팀을 이루기로 합의했다. 이벤트에서 레인즈와 로즈는 복귀한 지미 우소의 개입으로 승리했다. 10월 25일 '스맥다운' 에피소드에서 레인즈는 재결합한 우소즈와 함께 퉁가스를 WWE 태그팀 챔피언십에서 패배하게 만들었고, 이는 크라운 주얼에서 시코아, 통가, 파투를 상대로 하는 {{lang|en}}6인 태그 매치로 이어졌으나, 그들은 패배했다. 11월 30일 서바이버 시리즈: 워게임에서 레인즈, 우소즈, 새미 제인, CM 펑크는 블러드라인과 브론슨 리드를 상대로 워게임 매치에서 승리했고, 레인즈는 시코아를 핀폴로 이겼다. 12월 13일 '스맥다운' 에피소드에서 레인즈는 시코아에게 넷플릭스에서 방영될 WWE Raw 특별편에서 트라이벌 컴뱃으로 울라 팔라와 트라이벌 치프 타이틀을 놓고 도전했다. 2025년 1월 6일 넷플릭스 로우 특별편에서 레인즈는 시코아를 꺾고 울라 팔라와 트라이벌 치프 타이틀을 되찾았고, 더 락이 경기 후 레인즈에게 울라 팔라를 수여했다. 2025년 2월 1일 로얄 럼블에서 레인즈는 {{lang|en}}16번으로 로얄 럼블 매치에 참가하여 {{lang|en}}4명을 탈락시켰다. 그와 롤린스가 서로를 탈락시키려 할 때, 둘 다 펑크에게 뒤에서 탈락당했다. 롤린스는 이후 레인즈에게 여러 번의 커브 스톰프를 날리고 떠났다.
4. 대중적 이미지 및 페르소나
로만 레인즈는 대중과 비평가들로부터 복합적인 평가를 받으며 그의 캐릭터 변화가 대중적 이미지에 큰 영향을 미쳤다. 2014년부터 2020년까지 WWE가 그를 회사의 차세대 '얼굴 마담'으로 내세우려 했을 때, 그는 관객과 평론가들로부터 강한 불만을 샀다. '프로레슬링 일러스트레이티드' (PWI)는 2016년 독자 투표에서 그를 '가장 미움받는 레슬러' 1위로 선정했지만, 동시에 같은 해 '올해의 레슬러' 2위에도 올랐는데, 이는 그의 커리어 초반에 받은 극단적인 반응을 잘 보여준다.
2018년 백혈병 진단 발표와 이후 복귀는 그에게 많은 팬들의 격려를 가져왔지만, 그의 인기를 결정적인 수준으로 끌어올리지는 못했다. 그러나 2020년 악역으로 전환하고 '트라이벌 치프'라는 새로운 캐릭터를 도입하면서 큰 전환점을 맞이했다. 그는 자신이 사모아 명문 레슬링 가문인 아노아이 가문 출신임을 스토리라인에 통합한 완전히 새로운 캐릭터를 선보였다. 이 '트라이벌 치프'는 자기애가 강하고 자신감이 넘치며 다른 사람들의 '인정'을 강하게 요구하는 동시에, 때로는 애정을 보여주고 때로는 폭력에 의존하는 불안정한 요소를 지닌 복합적인 인물이었다. 그는 제이 우소, 존 시나, 브록 레스너, 코디 로즈 등과의 복잡한 스토리라인을 통해 타이틀 방어전을 이어갔다.
언더테이커는 2024년 자신의 팟캐스트에서 레인즈의 타이틀 방어 기록에 대해 "이처럼 긴 시간 동안 팬들의 관심을 스토리라인에 지속적으로 집중시킨 것"이 놀랍다며 극찬했으며, "그는 틀림없이 역사상 가장 위대한 활약을 펼치고 있는 선수"라고 말했다. 또한 존 시나는 같은 해 인터뷰에서 자신에게 있어 역사상 가장 위대한 레슬러는 로만 레인즈라고 밝히기도 했다.
5. 개인 생활
2005년 초, 로만 레인즈는 조지아 공과대학교에서 공부하던 중 갈리나 베커를 만나 교제를 시작했다. 그들은 2014년 12월에 결혼했으며, 플로리다주 탬파에 거주하고 있다. 그들에게는 5영어명의 자녀가 있다. 첫째 딸은 2007년 12월에 태어났으며, 2014년 6월에 아노아이와 함께 공익 광고에 출연하기도 했다. 2016년 11월에는 쌍둥이 아들들이 태어났고, 2020년 3월에는 또 다른 쌍둥이 아들들이 태어났다.
2018년, 아노아이는 자신이 난치병이지만 치료 가능한 혈액암의 일종인 만성 골수성 백혈병을 앓고 있다고 밝혔다. 그는 2007년 5월 미식축구 선수 시절 처음 진단받았으며, 초기 진단 후 약 2년 뒤에 완치 판정을 받았다. 그러나 2018년 10월, 그는 백혈병이 재발했음을 발표하고 치료를 위해 무기한 활동 중단에 들어갔다. 그는 현재도 질병 관리를 위해 평생 경구 화학요법을 받고 있다.
그는 로마 가톨릭 신자이며, 경기장에 입장할 때마다 성호를 긋는 것으로 알려져 있다. 아노아이는 브렛 하트를 자신의 레슬링 우상으로 여긴다고 언급한 바 있다.
2015년 12월 30일 WWE 하우스 쇼에서 셰이머스와의 경기 중 코뼈 골절 부상을 입었다. 그는 부상 후 {{lang|en}}2개월간의 코 재건 수술을 받았으며, 이로 인해 코의 모양이 변하기도 했다.
6. 기타 미디어 활동
로만 레인즈는 2004년 'NCAA Football 2005' 비디오 게임에서 처음 등장했다. 이후 'WWE 2K14', 'WWE 2K15', 'WWE 2K16', 'WWE 2K17', 'WWE 2K18', 'WWE 2K19', 그리고 표지 모델을 장식한 'WWE 2K20'에 '로만 레인즈' 캐릭터로 출연했다. 그는 또한 'WWE 2K 배틀그라운드', 'WWE 2K22', 'WWE 2K23', 'WWE 2K24', 그리고 다시 표지 모델이 된 'WWE 2K25'에도 등장했다. 그는 '매든 NFL 24'의 '릴 딜스' 프로모션의 일환으로도 출연했다.
그는 동료 레슬링 선수 재비어 우즈의 코미디 유튜브 채널 'UpUpDownDown영어'에 'The Merchandise영어'라는 별명으로 정기적으로 출연한다. 2019년 12월 31일, 레인즈는 'Fox's New Year's Eve with Steve Harvey영어'에 출연하여 사전 녹화된 경기에서 돌프 지글러를 꺾었다.
6.1. 출연 작품
6.1.1. 영화
연도 | 제목 | 역할 | 비고 |
---|---|---|---|
2016 | Countdown영어 | 본인 | 무명 카메오 |
2017 | The Jetsons & WWE: Robo-WrestleMania!영어 | 본인 (목소리) | |
2019 | 패스트 & 퓨리어스: 홉스 & 쇼 | 마테오 홉스 | |
2020 | The Wrong Missy영어 | 타투드 미트헤드 (개리) | |
2021 | Rumble영어 | 라마릴라 (목소리) | |
미정 | The Pickup영어 | 미정 | 후반 작업 중 |
6.1.2. 텔레비전
연도 | 제목 | 역할 | 비고 |
---|---|---|---|
2013 | Total Divas영어 | 본인 | 1개 에피소드 |
2015 | WWE 24영어 | 본인 | 레슬매니아 31에 대한 다큐멘터리 |
2016 | Unfiltered영어 | 본인 | 르네 영과의 인터뷰 쇼 |
2016 | WWE 24영어 | 본인 | 레슬매니아 32에서 다양한 공연자들의 경험에 대한 다큐멘터리 |
2019 | WWE Chronicle영어 | 본인 | 2개 에피소드 |
2019 | Cousins for Life영어 | 로드니 | 에피소드: "Farewell to Arthur?영어" |
2019 | Fox's New Year's Eve with Steve Harvey영어 | 본인 | |
2020 | Elena of Avalor영어 | 키진 (목소리) | 에피소드: "Giant Steps영어" |
7. 레슬링 스타일 및 페르소나
로만 레인즈의 레슬링 스타일은 힘과 속도를 겸비한 타격과 파워 기술이 특징이다. 그는 강력한 피니시 기술과 인상적인 시그니처 무브를 통해 경기에서 승리를 결정짓는다. 그의 커리어에 따라 캐릭터와 등장 음악도 변화해왔다.
7.1. 피니시 기술
- 로만 레인즈일 때
- 길로틴 초크 (Guillotine choke영어): 2020년 악역 전환 이후 피니시 기술로 사용 빈도가 증가했으며, 주로 심판 스톱으로 승패가 결정되는 경우가 많다.
- Moment of Silence모먼트 오브 사일런스영어: Belly to back side slam백 수플렉스 사이드 슬램영어의 일종. FCW 시절부터 NXT를 거쳐 사용해왔으며, WWE에서는 시그니처 무브로도 활용된다.
- 스피어 (Spear영어): WWE 메인 로스터 승격 후 더 쉴드 시절부터 중요한 순간에 사용된 결정적인 기술이다. 상대의 허리나 복부를 향해 빠르게 달려들어 어깨로 부딪히며 쓰러뜨린다. 로프 반동을 이용한 카운터로도 자주 사용되며, 더 쉴드 해체 후 싱글 레슬러로서는 그의 주된 피니시 기술이 되었다.
- 슈퍼맨 펀치 (Superman punch영어): 주먹을 쥔 채 뛰어올라 상대의 얼굴이나 턱에 날리는 강력한 펀치. 기술 사용 전 오른팔을 샷건처럼 당겨 격발하는 제스처를 취하며 바닥에 주먹을 내리꽂는 퍼포먼스가 특징이다. 불리한 상황에서도 예고 없이 카운터로 사용되기도 한다.
- 로만 리키일 때
- 체크메이트 (Spinning bulldog스피닝 불독영어): FCW 시절 피니시 기술로 사용되었다.
7.2. 주요 기술
- Drive-By드라이브 바이영어: 링 안에서 에이프런에 걸쳐진 상대의 머리를 향해 링 밖에서 달려와 날리는 점프식 앞차기. 발로 차고 나면 자신은 에이프런에 주저앉는 자세를 취한다.
- Leaping clothesline리핑 클로즈라인영어
- 여러 종류의 클로즈라인: 코너 클로즈라인, 리핑 클로즈라인, 멀티플 클로즈라인, 러닝 클로즈라인, 스피닝 클로즈라인 등이 있다.
- Roll-up lifted into a sitout powerbomb롤업 리프티드 인투 어 시트아웃 파워밤영어
- 사모안 드롭 (Samoan drop영어): 아노아이 가문의 전통 기술이다. 레인즈는 상대를 한 손으로 높이 들어 올린 후 힘껏 매트 위에 내리꽂는 형태로 사용한다.
- Pop-up Samoan drop팝업 사모안 드롭영어: 달려오는 상대를 위로 던져 올린 후, 그대로 잡아 사모안 드롭으로 연결하는 기술이다.
- 싯아웃 파워밤 (Sitout powerbomb영어)
- Tilt-a-whirl slam틸트 어 훨 슬램영어
7.3. 매니저
- 폴 헤이먼
7.4. 별명
로만 레인즈는 활동 기간 동안 다양한 별명으로 불렸다.
- The Big Dog더 빅 독영어
- The Tribal Chief더 트라이벌 치프영어
- Head of the Table헤드 오브 더 테이블영어
- First Class퍼스트 클래스영어
- The Juggernaut더 저거넛영어
- The Powerhouse더 파워하우스영어
- The Muscle/Enforcer (of The Shield)더 머슬/인포서 (오브 더 쉴드)영어
- The Thoroughbred더 서러브레드영어
- The Guy더 가이영어
- The Samoan Badass더 사모안 배드애스영어
- The O.T.C.디 O.T.C.영어 (The Only Tribal Chief디 온리 트라이벌 치프영어 / The Original Tribal Chief디 오리지널 트라이벌 치프영어)
7.5. 등장 음악
- "Special Op영어" - 짐 존스턴 (2012-2014, 2017-2018; 더 쉴드 멤버로 사용)
- "The Truth Reigns영어" - 짐 존스턴 (2014-2021)
- "Head of the Table영어" - 데프 레벨 (2021-현재)
8. 획득한 타이틀 및 업적
8.1. 전미 대학 체육 협회 (NCAA)
- NCAA
- ACC 퍼스트 팀 (2006)
8.2. 프로레슬링




- CBS Sports영어
- 올해의 대립 (2020) - Jey Uso제이 우소영어 상대
- ESPN
- 올해의 스토리라인 (2022) - 블러드라인 및 새미 제인 스토리라인의 일부
- 올해의 스토리라인 (2023) - 블러드라인 2.0 스토리라인의 일부
- 올해의 남성 레슬러 (2022)
- ESPY 어워드
- 최고의 WWE 순간 (2019) - 백혈병 완치 후 '로우' 복귀
- 플로리다 챔피언십 레슬링 (FCW)
- FCW 플로리다 태그팀 챔피언십 (1회) - 마이크 달튼과 함께
- New York Post영어
- 올해의 스토리라인 (2022) - 블러드라인 및 새미 제인 스토리라인의 일부
- 프로레슬링 일러스트레이티드 (PWI)
- 올해의 컴백 (2019)
- 올해의 영감을 주는 레슬러 (2018, 2019)
- 올해의 가장 미움받는 레슬러 (2016)
- 올해의 가장 발전한 레슬러 (2015)
- 올해의 태그팀 (2013) - 세스 롤린스와 함께
- PWI 500 싱글 레슬러 500명 중 1위 (2016, 2022)
- 올해의 레슬러 (2022)
- 올해의 경기 (2024) - 코디 로즈 상대 레슬매니아 XL에서
- 스포츠 일러스트레이티드
- 올해의 레슬러 (2021)
- 역대 최고의 WWE 레슬러 {{lang|en}}20명 중 {{lang|en}}5위 (2024)
- 레슬링 옵저버 뉴스레터 (WON)
- 최고의 흥행 요소 (2022, 2023)
- 올해의 대립 (2023) - 블러드라인 대 케빈 오웬스 및 새미 제인
- 최고의 기믹 (2021) - "트라이벌 치프"로서
- 가장 발전한 선수 (2013)
- 올해의 태그팀 (2013) - 세스 롤린스와 함께
- 가장 과대평가된 선수 (2016)
- 올해의 최악의 대립 (2013) - 디 오소리티 대 빅 쇼 스토리라인의 일부
- WON 명예의 전당 (2024)
- Bumpy Award영어
- 상반기 슈퍼스타 (2021)
- WWE
- WWE 챔피언십 (4회)
- WWE 유니버설 챔피언십 (2회)
- WWE 인터콘티넨탈 챔피언십 (1회)
- WWE 유나이티드 스테이츠 챔피언십 (1회)
- WWE 태그팀 챔피언십 (1회) - 세스 롤린스와 함께
- 28번째 트리플 크라운 챔피언
- 9번째 그랜드 슬램 챔피언 (현행 형식 기준; 전체 {{lang|en}}17번째)
- 로얄 럼블 (2015)
- WWE 월드 헤비웨이트 챔피언십 토너먼트 (2015)
- 슬래미 어워드 (8회)
- 올해의 신인 (2013) - 딘 앰브로스와 세스 롤린스와 함께 더 쉴드로서
- 올해의 익스트림 순간 (2015) - TLC 이후의 난동
- 올해의 팀 (2013, 2014) - 딘 앰브로스와 세스 롤린스와 함께 더 쉴드로서
- 올해의 슈퍼스타 (2014)
- 올해의 트렌딩 (해시태그) (2013) - #BelieveInTheShield (딘 앰브로스와 세스 롤린스와 함께 더 쉴드로서)
- 올해의 '왓 어 매뉴버' (2013) - 스피어
- 올해의 대립 (2024) - 코디 로즈 상대
- WWE Year-End Awards영어
- 최고의 재결합 (2018) - 딘 앰브로스와 세스 롤린스와 함께 더 쉴드로서
- 가장 뜨거웠던 대립 (2018) - 브록 레스너 상대
9. 루차 데 아푸에스타 기록
우승자 (베팅) | 패배자 (베팅) | 장소 | 이벤트 | 날짜 | 비고 |
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로만 레인즈 (챔피언십) | 다니엘 브라이언 (스맥다운 커리어) | 플로리다 탬파 | 스맥다운 | 2021년 4월 30일 | |
로만 레인즈 (계약) | 셰이머스 (WWE 월드 헤비웨이트 챔피언십) | 펜실베이니아주 필라델피아 | Raw | 2015년 12월 14일 |