라이언 홀 (육상 선수)

1. 개요

라이언 홀(Ryan Hall^영어, 1982년 10월 14일 미국 워싱턴주 커클랜드 출생)은 미국의 은퇴한 장거리 달리기 육상 선수로, 2007년부터 2025년까지 미국의 하프마라톤 기록을 보유했다. 그는 59분 43초의 기록으로 하프마라톤에서 1시간의 장벽을 깬 최초의 미국인 선수이다. 또한 2011년 보스턴 마라톤에서 2시간 4분 58초를 기록하며 2시간 5분 미만을 달린 유일한 미국인 마라톤 선수로 이름을 올렸다. 비록 이 기록은 코스 특성상 공식 기록으로는 인정되지 않지만, 그의 뛰어난 기량을 보여주는 상징적인 성과로 평가받는다. 홀은 2008 베이징 올림픽 마라톤 선발전에서 우승하여 올림픽에 출전했고, 본선에서는 10위를 기록했다. 그는 젊은 육상 선수들에게 훌륭한 본보기가 되었으며, 장거리 달리기 스포츠의 발전에 중요한 영향을 미쳤다.

2. 초기 생애 및 아마추어 경력

라이언 홀의 초기 생애는 워싱턴주 커클랜드에서 시작되었고 캘리포니아주에서 학창 시절을 보냈다. 그는 고등학교와 대학 시절 육상 선수로서 잠재력을 보였으며, 이후 프로 경력을 위한 기반을 다졌다.

3. 프로 육상 경력

라이언 홀은 2005년부터 프로 육상 선수로 활동하며 여러 국내외 대회에서 뛰어난 기량을 선보였고, 특히 하프마라톤과 마라톤에서 주목할 만한 기록들을 세웠다.

3.1. 프로 초기 활동 (2005-2010)

홀은 2005년부터 아식스의 후원을 받았다. 당시 그의 코치는 빌라노바 대학교의 전직 선수였던 테렌스 마혼이었다. 2006년, 그는 12 km 크로스 컨트리 챔피언십에서 27초 차이로 우승하며 첫 전국 타이틀을 획득했다. 같은 해 9월 16일, 홀은 뉴욕주 노스포트에서 열린 그레이트 카우 하버 10K에서 28분 22초의 새로운 코스 기록을 세우며 우승했다. 홀의 도로 달리기 성공은 2006년 10월 8일, 57분 54초를 기록하며 이전 압디 압디라만이 2005년에 세운 기록보다 48초 빠른 기록으로 미국 20km 기록을 깨면서 계속되었다.

2007년 1월 14일, 홀은 휴스턴에서 열린 아람코 휴스턴 하프마라톤에서 59분 43초를 기록하며 우승했다. 이 기록은 1985년 9월 15일 필라델피아에서 마크 커프가 세운 1시간 0분 55초의 이전 북미 기록을 경신하는 성과였다. 2007년 4월 22일, 홀은 런던 마라톤에서 2시간 8분 24초로 7위를 차지하며, 미국인 선수 중 마라톤 데뷔전에서 가장 빠른 기록을 세웠다.

2007년 11월 3일, 홀은 뉴욕시에서 열린 2008년 미국 올림픽 대표팀 선발전 마라톤에서 대회 기록인 2시간 9분 2초를 기록하며 우승했다. 이 우승으로 그는 데이선 리첸하인과 브라이언 셀과 함께 2008 베이징 올림픽 마라톤 출전 자격을 얻었다. 2008년 4월 13일, 홀은 런던 마라톤에서 2시간 6분 17초로 5위를 차지했다. 당시 25세였던 홀은 자신의 세 번째 마라톤 경기에서 이러한 성과를 달성했다.

홀은 2008년 9월 러너스 월드 잡지 표지에 실렸고, 2008 베이징 올림픽 마라톤에서의 "영광을 위한 질주"에 대해 이야기했다. 2008년 8월 24일, 홀은 2008년 남자 올림픽 마라톤에서 2시간 12분 33초로 10위를 차지하며 두 번째로 결승선을 통과한 미국인 선수가 되었다. 그는 선두 그룹보다 훨씬 더 보수적인 페이스로 경기를 운영했으며, 15 km 지점의 21위에서 40 km 지점에는 10위까지 점차 순위를 끌어올렸다. 그의 팀 동료인 데이선 리첸하인과 브라이언 셀은 각각 9위와 22위를 기록했다. 홀은 미국 도로 주자 클럽으로부터 2008년 오픈 남자 부문 올해의 도로 주자로 선정되었다.

2009년 4월 20일, 홀은 2009년 보스턴 마라톤에 참가하여 에티오피아의 데리바 메르가와 케냐의 다니엘 로노에 이어 2시간 9분 40초로 종합 3위를 차지했다. 메르가와 로노는 각각 2시간 8분 42초와 2시간 9분 32초를 기록했다. 그는 2010년 이 대회에 다시 참가했지만, 2시간 8분 41초를 기록하며 4위에 머물렀다. 하지만 이 기록은 보스턴 마라톤에서 미국인 선수가 기록한 가장 빠른 시간이었다.

2010년, 홀은 보스턴 마라톤에서 4위를 차지했고, 필라델피아 디스턴스 런 하프마라톤에서는 14위를 기록했다. 피로로 인해 그는 시카고 마라톤에서 기권했다. 10월에는 코치인 테렌스 마혼과 맘모스 트랙 클럽을 떠났다. 그는 2010년 USA 7마일 챔피언십에서 우승했다.

3.3. 올림픽 참가 및 부상 시기 (2012-2015)

2012년 1월, 홀은 휴스턴에서 열린 올림픽 마라톤 선발전에서 2시간 9분 30초를 기록했다. 중간 지점에서는 선두를 달렸지만, 결국 메브 케플레지기에 이어 2위를 차지하며 두 번째 올림픽 팀에 합류할 자격을 얻었다. 2012 런던 올림픽 마라톤에서는 햄스트링 부상으로 약 17.7 km 지점에서 기권했다. 올림픽에서의 실망 이후, 홀은 그 해 말에 열릴 뉴욕시 마라톤에 등록했지만, 9월에 부상으로 인해 출전할 수 없었고 결국 대회에서 철회했다(대회는 허리케인 샌디로 인해 취소되었다).

2014년 4월, 홀은 2014년 보스턴 마라톤에서 2시간 17분 50초를 기록하며 20위를 차지했고, 이는 2012년 올림픽 선발전 이후 처음으로 마라톤을 완주한 것이었다. 2014년 9월, 홀은 잭 다니엘스에게 코칭을 받게 되었다고 발표했다. 또한 그는 2014년 유타 밸리 마라톤과 2014년 뉴욕시 마라톤에도 등록했으나, 피로로 인해 모두 기권했다. 2013년, 홀은 보스턴 마라톤과 뉴욕시 마라톤에 등록했지만, 부상으로 인해 모두 기권했다. 홀은 2015년 6월 유타 밸리 마라톤에 출전할 것이라고 발표했지만, 완주 기록을 남기지 못했다. 2015년 3월 15일, 로스앤젤레스 마라톤에서 홀은 초반 1마일을 4분 42초의 세계 기록에 가까운 페이스로 달렸으나, 5마일 지점에서 선두 그룹과 멀어지며 하프 지점에서 기권했다. 그의 아내 사라는 같은 경기에서 자신의 첫 마라톤에 참가하고 있었다.

4. 은퇴 및 이후 활동

라이언 홀은 2016년 선수 생활에서 은퇴했으나, 이후에도 다양한 방식으로 달리기와 관련된 활동을 이어갔다.

5. 개인 최고 기록

• (+)는 더 긴 거리의 경주 도중 기록된 시간을 의미한다.
• (*)는 순풍을 받았거나 단일 지점에서 출발하여 고도 하락이 있는 코스에서 기록된 시간을 의미한다.

6. 개인적인 삶

라이언 홀은 2005년 9월, 대학 시절 여자친구였던 프로 육상 선수 사라 베이와 결혼했다. 라이언과 사라 부부는 모두 독실한 기독교인이다.

라이언의 남동생 채드 홀은 2006년 풋 로커 전국 크로스 컨트리 챔피언십에서 우승했는데, 이는 고등학생 크로스 컨트리 개인 선수들을 위한 사실상의 전국 챔피언십이다. 채드는 매형인 사라 홀(옛 성은 베이)이 2000년 여자부 챔피언십에서 우승한 발자취를 따랐다. 채드는 오리건 대학교에 다녔고, 2008년 캘리포니아 대학교 리버사이드로 편입하여 2012년에 졸업했다.

2009년, 라이언과 그의 아내 사라는 달리기 커뮤니티가 선수들의 운동 성과를 뒷받침하는 에너지와 자원을 사회 정의 노력에 활용하도록 돕기 위해 더 홀 스텝스 재단(The Hall Steps Foundation^영어)을 설립했다. 라이언의 고향인 캘리포니아주 빅베어 호수는 2008년 올림픽 마라톤 금메달을 향한 라이언의 여정을 지지하기 위해 100만 운동 마일을 함께 달리는 "라이언 홀을 위한 백만 마일 달리기" 캠페인을 시작하기도 했다.

7. 유산과 영향

라이언 홀은 미국 장거리 달리기 역사에 중요한 이정표를 세웠을 뿐만 아니라, 아내 사라 홀과 함께 사회적 활동을 통해 긍정적인 영향을 미쳤다.